Cara Mengatasi Asam Lambung Dengan Kiat Tradisional dan Alami

Saat perut terasa begah atau kembung itu merupakan gejala awal dari naiknya asam lambung, jika tidak segera ditangani akan membuat asam lambung semakin tinggi dan malah mengakibatkan maag kronis. Sebenarnya asam lambung bisa dikendalikan melalui pola makan yang benar, namun apabila penyakit ini sudah terlanjur kronis sebaiknya segera lakukan penanganan dengan cara yang lebih aman dan bisa Anda lakukan sendiri di rumah menggunakan obat-obatan tradisional.


Tips Mengatasi Asam Lambung Secara Tradisional dan Alami
Ilustrasi asam lambung sumber | pixabay.com

Meski pun cara yang diterapkan sangat tradisional tapi hasilnya sangat luar biasa. Obat ini sangat aman tanpa menimbulkan efek samping dan dengan biaya yang sedikit, tidak seperti penanganan secara medis yang membutuhkan serangkaian perawatan dan membutuhkan anggara yang sangat mahal serta obat kimia yang dikonsumsi dalam jangka panjang juga bisa merusak organ dalam tubuh lainnya.

Akan lebih baik kalau kamu menggunakaan tanaman obat tradisional, lantaran lebih aman dan bahan yang digunakan jua memiliki kandungan yang menyehatkan jasmani dan orga-organ pentingnya. Saat ini cara tradisional lebih disukai banyak orang karena hasilnya tidak kalah dari medis yang membutuhkan bayaran mahal. Di bawah ini adalah cara mencegah dan mengobati asam lambung.

Penyebab Asam Lambung Naik

Sebaiknya selain mengobati asam lambung menggunakan obat tradisional, kalian pula harus mencegah naiknya asa lambung. Pengobatan yang dilakukan akan percuma saja kalau kamu melakukan hal yang dapat memicu penyakit tersebut. Seharusnya Anda hindari beberapa hal yang bisa memicu naiknya kadar asam di lambung dengan cara berikut ini :

  • kopi dan teh
  • makanan pedas
  • perut terlalu kosong
  • tidur setelah makan
  • minuman beralkohol
  • stress yang berlebih
  • memakai baju ketat

Dan lakukan :
  • Makan tepat waktu
  • Jauhi coklat, tomat dan makanan berlemak
  • Makan dalam jumlah yang sedikit tapi sering
  • Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk menghindari asam lambung naik

Itu lah bebera kegiata yang perlu dihindari dan lakukan untuk mencegah kambuhnya asam lambung.

Cara Mengobati Asam Lambung

Apabila penyakit suda terlanjut tinggi, sebaiknya lakukan lah penanganan dengan mengonsumsi obat asam lambung tradisional yang mudah digunakan. Kadar asam lambung bisa meningkat lantaran makanan yang Anda konsumsi mengandung gas, pedas, masam lalu dimakan dalam keadaan perut kosong yang berakibat vatal bila tidak segera ditangani. Berikut ini ialah beberapa obat tradisional yang biasa dipakai buat mengobati asam lambung yang naik.

1. Mentimun

Pertama Anda bisa menggunakan mentimun, timun merupakan salah satu penyejuk alami yang dapat digunakan untuk menyejukkan perut akibat naiknya asam lambung. Mentimun berfungsi melawan gas didalam lambung dan membantu mengeluarkannya dengan cepat berikut ini cara membuatnya yaitu :

  • Ambil 1 buah mentimun segar jangan yang sudah layu
  • Cuci bersih mentimun
  • Potong timun secara memanjang
  • Lalu makan 2 potong setiap 2 jam

Ini Berguna demi mengatasi asam lambung yang sedang kamu alami.

2. Wortel dan madu

Wortel yang telah dikombinasikan oleh madu mempu meredakan penyakit ini. Minum ramuan tersebut setiap pagi dan malam hari sampai gejala yang ditimbulkan mereda. Lantas dibawah ini adalah cara membuatnya :


  • Parut beberapa wortel
  • Peras dan ambil airnya sebanyak 1 gelas
  • Campurkan dengan ¼ gelas madu murni
  • Aduk sampai tercampur rata

Anda bisa meminum campuran tersebut dengan rutin, apabila selang beberapa hari gejala yang kamu rasakan telah menghilang. Berarti hal itu menandakan asam lambung yang naik sudah kembali normal.

3. Kunyit madu dan yogurt

Obat tradisional paling ampuh selanjutnya bisa dibuat dengan cara mengkombinasikan beberapa bahan alami diatas. Berbagai macam bahan tersebut akan menjadi obat asam lambung yang baik, cara membuatnya ialah :


  • Siapkan 100gr kunyit
  • Tumbuk sampai halus
  • Peras dan ambil airnya
  • Campurkan 3 sendok makan yogurt
  • Dan juga 3 sendok makan madu murni
  • Aduk semua bahan sampai rata

Minum ramuan tersebut setiap malam menjelang tidur.

4. Kunyit

Kunyit sudah dipercaya sejak dulu sebagai obat penyembuh luka dan berbagai penyakit, salah satunya adalah asam lambung. Lambung yang sudah luka pun juga bisa diobati menggunakan kunyit. Bahan ini merupakan yang paling ampuh dan telah menunjukkan hasil yang paling signifikan. Selain untuk mengobati asam lambung dan luka pada lambung, kunyit juga mampu membersihkan darah dan mengatasi masalah yang terjadi pada sel darah seperti leukimia. Beriku ini cara sederhana membuatnya :


  • Ambil 200gr kunyit
  • Tumbuk sampai halus
  • Peras menggunakan kain dan ambil airnya
  • Masukkan perasan air tersebut ke gelas
  • Minum 2x dalam sehari