Darah tinggi bisa terjadi di sebabkan ketika arteri menjadi sempit dan jantung memompa lebih banyak darah. Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan ketegangan pada pembuluh
darah yang akan mengakibatkan terkena serangan jantung ataupun struk.
Selama ini kebanyakan orang menurunkan tekanan darah tinggi itu dengan rutin mengonsumsi obat-obatan, dan suplemen agar darah tingginya turun. Namun, mengonsumsi suplemen secara rutin tentu saja akan memberikan efek samping pada tubuh dari bahan kimia yang terkandung pada suplemen itu sendiri.
setelah membaca artikel ini di harapkan Anda bisa berhenti untuk
mengonsumsi suplemen dan menggantinya dengan bahan alami di bawah, yang pasti sudah
sangat terbukti ampuh untuk menurunkan hipertensi tanpa di sertai efek
samping.
Macam, Penyebab, dan Cara Mengatasi Hipertensi
Pembagian Hipertensi
Pada dasarnya hipertensi terbagi 2 macam yaitu :- Primer : Adalah masalah hipertensi yang akan terjadi selama bertahun-tahun.
- Sekunder : Sedangkan hipertensi ini akan terjadi karena alasan lain seperti masalah ginjal atau tumor.
Penyebab Hipertensi
Berikut ini adalah beberapa penyebab terjadinya hipertensi ialah :
- Kolesterol
- Stres
- Alkohol
- Kekurangan Vitamin
- Merokok
- Dan obesitas
Cara Mengatasi Hipertensi
Sebenarnya ada berbagai macam cara untuk menyembuhkan hipertensi di sini Anda akan di beritahu cara menyembuhkannya dengan kiat tradisional yakni :
- Pertama kita membutuhkan 1 buah mentimun.
- Lalu kupas dan iris dalam bentuk apa saja.
- Siapkan 3 biji bawang putih.
- Selanjutnya bawang putih Anda iris secara kecil dan tipis.
- Satukan ke 2 bahan yang sudah di iris tadi ke dalam wadah.
- Tambahkan setengah sendok makan cuka apel.
- Terakhir masukkan 1 sendok makan air putih.
Jadi sudah ramuan penurun hipertensi atau darah tinggi kamu,
sekaligus bermanfaat untuk menurunkan kolesterol yang sangat ampuh. Kalian bisa mebuatnya
sendiri di rumah dengan bahan yang mudah di dapatkan dan dengan
yang sangat luar biasa.
Kandungan zat alisin pada bawang putih dapat mengurangi kolesterol dan mengendurkan pembuluh darah, oleh karena itu bawang ini sangat bermanfaat untuk penderita hipertensi. Sedangkan mentimun mengandung serat Magnesium dan Potasium yang dapat menyeimbangkan kadar natrium pada tubuh. Sehingga gabungan antara kedua bahan ini akan sangat menjadi ramuan yang ampuh untuk menurunkan hipertensi.
